Izvor: B92, 28.Avg.2011, 13:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Piće dnevno štiti od demencije
Jedno ili dva alkoholna pića koja se popiju tokom dana mogu smanjiti rizik od demencije, posebno kod starijih ljudi.
Eksperti tvrde da povremeno pijenje alkohola doprinosi smanjenju rizika od demencije za 23 posto.
Američki naučnici tvrde da su sredovečni i stariji ljudi koji piju alkohol u određenim količinama, jedno ili dva pića dnevno, zapravo zaštićeni od opasnosti razvoja Alchajmerove bolesti i drugih tipova demencije.
Analiza 143 istraživanja >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << je obuhvatila podatke o količini popijenog alkohola čak 365.000 ljudi. Otkriveno je da umereno pijenje alkohola smanjuje rizik od razvoja demencije za 23 posto.
Vino je korisnije od piva, a razlika u efektima na žene i muškarce nema. Ali, prekomerno pijenje alkohola, tj. od tri do pet pića dnevno, direktno je povezano sa demencijom, iako ti podaci nisu statistički značajni.
Analizom je izračunat rizik od demencije za one koji piju alkohol, ali i za one koji ga ne piju, a sve to na osnovu istraživanja koja datiraju od 1977. godine.
"Ljudima koji ne piju mi ne želimo preporučiti da počnu, ali istina je da umereno konzumiranje alkohola može biti korisno", rekao je profesor Edvard Nejfsej.
Još uvek nije poznato zašto umereno konzumiranje alkohola može imati korisne efekte, ali je jasno da alkohol poboljšava cirkulaciju u mozgu i doprinosi boljim mentalnim funkcijama.
Mnogi naučnici se slažu s teorijom da male količine alkohola doprinose zdravlju moždanih ćelija.
Alkohol u umerenim količinama "budi" ćelije mozga i jača ih tako da mogu da se nose sa većim stresom koji bi mogao dovesti do demencije. Naučnici su rekli da i druge stvari smanjuju rizik od demencije, a to su vežba, obrazovanje, dijeta, voće, povrće, orasi, semenke i slično.
Naučnici tvrde da umereno i redovno pijenje alkohola više koristi starijim ljudima. Takođe, ovakav način pijenja alkohola ne oštećuje ni mozak mlađih ljudi. Istraživanje koje je obuhvatilo 250.000 ljudi se bavilo potencijalnim efektom alkohola na mentalne funkcije.
Radi se zapravo o 74 istraživanja koja su rađena uglavnom od 1998. godine. U njima su sudelovali ljudi stariji od 55 godina. Rezultati su pokazali da umerene količine alkohola smanjuju rizik od demencije kod starijih osoba.
Nekontrolisano opijanje je povezano sa oštećenjem mozga, iako statistički podaci nisu preterano značajni.
