Izvor: NaDlanu.com, 04.Avg.2013, 14:48   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Namirnice koje oslobađaju od nikotina

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svetu i od njega u najvećem broju obolevaju pušači. Lekari zbog toga svim pušačima preporučuju da ostave duvan. Međutim, ako već pušite, pokušajte bar koliko god možete da smanjite rizik od obolevanja od raka.

Postoje različiti načini da očistite pluća od katrana i toksina i tako smanjite rizik od pojave infekcije.Kukuruz šećeracOva namirnica sadrži beta-kriptoksantin, za koju se tvrdi da štiti pluća od >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << karcinoma, jer predstavlja snažan antioksidans.SelenOvo je moćan antioksidans koji se može naći u raznim vrstama ribe, poput tunjevine, lososa i bakalara, ali i u jagnjetini, jajima i žitaricama.LukI beli i crni i crveni luk sadrže jedinjenja sa antikancerogenim dejstvom. Luk pomaže u sprečavanju mnogih bolesti, a među njima su i infekcija i rak pluća. Kod osoba koje već imaju karcinom sprečava rast novih ćelija.ĐumbirJoš jedno moćno sredstvo za izbacivanje toksina iz pluća. Možete piti čaj od korena đumbira koji olakšava disanje, a možete i uz obroke da pojedete komadić đumbira.PomorandžeOsim što su bogat izvor vitamina, pomorandže takođe sadrže i kriptoksantin, za koji je već pomenuto da preventivno deluje protiv raka pluća.KoprivaOva zeljasta biljka puna je gvožđa, a takođe i veoma korisno sredstvo za detoksikaciju pluća i borbu protiv infekcija.Čaj od borovih iglicaOvaj čaj najčešće služi za ispiranje grla i usta. Međutim, može da vam bude i dobar saveznik u borbi protiv raka pluća.Zapamtite da ne možete u potpunosti očistiti pluća ako budete konzumirali ove namirnice, ali se bar u određenoj meri možete osloboditi toksina.B92

Nastavak na NaDlanu.com...