Izvor: S media, 01.Mar.2011, 13:39 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Najbolji prirodni lekovi protiv štucanja
Većina napada štucanja je bezopasna. Počinju naglo, obično bez očitog uzroka, a postoji nekoliko načina da se rešite ove napasti
Štucanje je nešto malo više od refleksa. To su ponavljani grčevi dijafragme prouzrokovani nadražajem frenikusa (dijafragmalnog živca) ili lutajućeg živca (nervus vagus) nakon kojih dolazi do brzog, bučnog zatvaranja glotisa (otvor između glasnica koji niveliše tok vazduha u pluća).
Većina napada štucanja je bezopasna. Počinju >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << naglo, obično bez očitog uzroka, i obično prestanu sami od sebe nakon nekoliko sekundi ili minuta.
Štucanje mogu izazvati:
* prekomerni unos vazduha
* jedenje jako začinjene hrane
* pijenje vruće tečnosti
* prebrzo i prekomerno jedenje
* iznenadna uzbuđenja
* smeh, plač, vikanje ili druge intenzivne emocije
* iznenadna promena u temperaturi
* gazirana pića
Ređi, ali opasniji, uzroci štucanja, piše vasdoktor.com, uključuju nadražaj dijafragme zbog upale pluća, hirurškog zahvata na prsima ili želucu ili štetnim materijama u krvi (kao kod disfunkcije bubrega). Retko, štucanje nastaje kada tumor mozga ili moždani udar smetaju centru za disanje u mozgu. Ti ozbiljniji poremećaji mogu uzrokovati duge napadaje štucanja koje je teško zaustaviti. Višednevno štucanje je najverovatnije posledica virusnog oboljenja CNS-a. Javlja se u vidu malih epidemija, ali nije zarazno. Histerično štucanje pak je jedna od manifestacija histerije za koju nije sigurno da nema podlogu u organskom oboljenju viših centara.
Najbolji domaći lekovi kojima se zaustavlja štucanje deluju na dva principa. Jedan od načina je da se lutajući živac "preoptereti" nekim drugim nadražajem. Odnosno, lutajući živac signalizira mozgu da postoje važnije stvari od štucanja, pa ono prestaje. Ostale metode se temelje na činjenici da štucanje prestane kada se ugljen dioksid nakupi u krvi (zadržavanjem daha).
Ovde su neke proverene metode i lekovi za štucanje:
1. Zasladite štucanje
Preopterećivanje nervnih završetka u ustima slatkim ukusom moglo bi upaliti. Pojedite kašičicu šećera i nakratko šećer zadržite na jeziku. Ako nemate šećer – istu stvar probajte s sirćetom, limunom ili pak cuclajte svež đumbir.
2. Ništa ne čujem
Neki lekari preporučuju da stavite prste u uši kako biste zaustavili štucanje. Grane lutajućeg živca dosežu i u slušni sistem, pa biste stimulišući nervne završetke tamo mogli preusmeriti pažnju s štucanja.
3. Uplašite se
Za ovo znate sigurno već od malih nogu. Činjenica je da pali – jer će mozak preusmeriti pažnju sa štucanja.
4. Brzo pijte vodu
Gutanje vode remeti ciklus štucanja, što može umiriti živce. Grgoljanje vode ima isti efekat.
5. Povucite se za jezik
Plaženje jezika i povlačenje prstima za jezik može zaustaviti štucanje.
6. Golicajte se
Golicanje (škakljanje) mekog nepca pamučnom vaticom (štapićem za uši) može vam pomoći. No, upaliće golicanje po bilo kojem delu tela gde ste najgolicljiviji.
7. Zadržite dah
Začepite nos i zatvorite usta koliko god duže možete ili dok ne osetite da je štucanje prestalo. Još jedna varijacija je da glavu nagnete što je više moguće unazad i onda zadržite dah sve dok ne izbrojite do 10.
8. Dišite u kesicu
Disanje u papirnatu vrećicu deluje na istom principu kao metoda zadržavanja daha. Obe povećavaju količinu ugljen dioksida u krvi, a telo pokušavajući da se reši viška dioksida postaje preokupirano time, a ne štucanjem.
9. Uzmite neki antacid
Ova metoda može biti učinkovitija ako odaberete neki antacid koji sadrži magnezijum, jer taj mineral smanjuje iritacije i umiruje živce. Jedna ili dve tablete trebalo bi da reše problem štucanja.
10. Jedite polagano
Ako prebrzo jedete, verovatno nećete temeljno sažvakati hranu, a to može uzrokovati štucanjem. Brzopletim hranjenjem vazduh ostaje zarobljen između komadića hrane, što može nadražiti lutajući živac. Žvaćite svesno i polagano, pijte manje gutljaje kako biste "usisali" što manje vazduha.
11. Izbegavajte jako začinjenu hranu
Neki začini mogu iritirati sluznicu jednjaka i želuca. Oni takođe mogu uzrokovati da kiselina iz želuca prodre u jednjak. Višak kiseline može uzrokovati štucanje.
12. Umereno s alkoholom
Kao i začini, i alkoholna pića mogu izazvati istovremenu iritaciju jednjaka i želuca. I s vremenom, prekomerno konzumiranje alkohola može oštetiti sluznicu jednjaka.
Ako imate malu bebu kojoj se štuca, prst umočite u vodu s šećerom i dajte bebi da ga sisa nekoliko sekundi.
Ako patite od hroničnog štucanja, ili ako štucanje traje više od nekoliko sati, obratite se lekaru. Hronično i dosledno štucanje može biti znak ozbiljnijeg medicinskog problema, kao što su abdominalna distenzija ili srčani udar.
