Izvor: Radio 021, 25.Okt.2014, 10:59 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Mineralna voda pomaže u mršavljenju?
Danas se samo u roku jednog dana pojavi više od stotinu studija, pa nije čudno što se često desi da jedna studija poništi zaključak druge.
U poslednje vreme, u fokusu istraživanja je i prirodna mineralna voda koja je prema poslednjem istraživanju koje je objavljeno u magazinu Obesity, savršen napitak u borbi protiv kilograma.
Pomenuto istraživanje je obuhvatilo 300 ljudi koji su do tada pili gaziranu vodu svakog dana i koji se u proseku imali oko 90 kilograma >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << (pojedinačno). Ova grupa je na startu istraživanja bila podeljena u dve grupe. Jednoj grupi je naloženo da nastavi da pije gaziranu vodu, dok je drugoj to pravo oduzeto. Na kraju studije (posle 12. nedelje), grupa koja se odrekla mineralne je izgubila četiri kilograma, dok je prva grupa koja je nastavila da pije uspela da skine dva više, odnosno šest.
Prema mišljenju nutricionista, grupa koja je nastavila da pije gaziranu vodu je imala kontinuitet jer je već do tada pila i mogla je lakše da apsorbuje hranu, dok je druga doživela u organizmu "šok" (pošto je morala da prekine svoju svakodnevnu rutinu) što je rezultiralo stresom koji je uticao na nivo hormona i šećera u krvi, pa je samim tim usporio mršavljenje.
Bez obzira na rezultate ove studije, još niko ne može sa sigurnošću da tvrdi kako je prirodna mineralna voda moćno piće u borbi sa kilogramima.
