Izvor: B92, 19.Dec.2010, 18:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Koliko je kofein štetan za decu?
Mala studija u njujorškoj Pedijatrijskoj klinici pokazala je da deca mlađa od 12 godina svakodnevno konzumiraju velike količine kofeina koje im remete san. Glavni izvor su gazirana pića.
Foto: milan6/sxc.hu
Oko 75 odsto od 228 dece koja su učestvovala u istraživanju konzumirala su kofein.
Deca starosti između pet i sedam godina uzimali su u proseku oko 52 miligrama dnevno, dok su deca između osme i dvanaeste godine života unosila oko 109 miligrama >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << – otprilike istu količinu koju ima šolja kafe.
Kafein je diuretik i studija je dizajnirana da ispita koliko konzumiranje ovih napitaka ima veze sa mokrenjem u krevetu.
Rezultati su bili negativni – deca koja su pila kofein nisu češće mokrila u krevet od one koja nisu.
Spavanje je sasvim druga priča. Prosečno vreme spavanja za one koji su unosili kafein bilo je manje od preporučenog za taj uzrast.
Na prvi pogled čini se da su posledice neznatne, ali su lekari ipak preporučili da se pića koja sadrže kofein deci daju samo pod strogo kontrolisanim uslovima.
