
Izvor: eKlinika.rs, 15.Maj.2025, 07:02
Koliko dugo određeni suplement treba da se uzima, objašnjava prof. dr Nikola Jojić
„Koliko dugo određeni suplement treba ili sme da se uzima“ pitanje je koje muči mnoge korisnike, posebno kada na deklaraciji proizvođača taj podatak nije naveden. Stručnjaci navode da odgovor na ovo pitanje varira u zavisnosti od ciljeva, razloga zbog kojih se dodatak ishrani uzima. S tim u vezi izdvajaju se tri tri uobičajena vremenska okvira uzimanja suplemenata: kratkoročna suplementacija za privremeno ublažavanje simptoma, srednjoročna potporna suplementacija za optimizaciju određenog područja zdravlja i dugoročna nutritivna suplementacija za pokrivanje nedostataka u ishrani.
Nekoliko faktora utiče na to koliko dugo neki suplement treba da se uzima
– Na ovo pitanje nije jednostavno odgovoriti bez razmatranja nekoliko...