Izvor: B92, 03.Feb.2014, 23:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako smanjiti rizik od kamena u bubregu?
S obzirom na to da je jedan od faktora rizika za nastanak kamena u bubregu način išrane i nedovoljan unos tečnosti, preporučuje se uzimanje više negazirane vode, čaja od brusnice, limunade, uroloških čajeva.
Pacijenti koji su imali kamen u bubregu imaju 70 odsto veći rizik od njegovog ponovnog stvaranja. Da bi se rizik umanjio potrebno je da se pridržavaju nekih jednostavnih pravila.
S obzirom na to da je jedan od faktora rizika za nastanak kamena u bubregu >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << način ishrane i nedovoljan unos tečnosti odnosno stanja dehidratacije (gubitka tečnosti iz organizma), preporučuje se uzimanje više tečnosti - negazirane vode, čaja od brusnice, limunade, uroloških čajeva. Profesor dr Rajko Hrvačević, internista nefrolog:
- dnevna količina izlučene mokraće treba da iznosi više od 2 litra
- ne treba piti sok od grejpfruta, jer on pogoduje stvaranju kamena
- pacijenti koji imaju kamen sastavljen od kalcijum oksalata u ishrani bi trebalo da izbegavaju spanać, zelje, zelenu salatu, grašak, boraniju, cveklu
- kod fosfatnih kamenaca treba izbegavati ribu, žumance, mleko i mlečne proizvode, a kod uratnih kamenaca iznutrice, crveno meso, grašak, boraniju, pasulj, bademe, kikiriki i pečurke
- svi pacijenti koji imaju kamence treba da izbegavaju so u ishrani.
