Izvor: Studnel.com, 22.Apr.2015, 17:49 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako prekomerna težina utiče na zdravlje?
Stanovnici naše zemlje tokom dana provode u proseku pet sati dnevno sedeći. Fitnesom ili aktivnim vežbanjem se tri puta dnevno bavi svega 8,8% stanovništva. Ovi podaci govore o tome da raste procenat onih koji svoju fizičku aktivnost zanemaruju i stavljaju u drugi plan. Četvrti vodeći faktor opšte smrtnosti u svetu jeste fizička neaktivnost.
Veruje se da je gojaznost neodgovornost prema svom zdravlju i telu. Gojaznost se može definisati kao višak masti >> Pročitaj celu vest na sajtu Studnel.com << u organizmu, a ne kao višak kilograma. Gojaznost utiče na zdravlje pojedinca tako što ga onesposobljava da se kreće i radi normalno i nesmetano. Takođe, povećava rizik od srčanog i moždanog udara.
Foto : khitschicago.cbslocal.com
Prekomerna težina, osim što dovodi do promene fizičkog izgleda, osobu izlaže i različitim psihičkim poremećajima, nezadovoljstvu i asocijalnosti. Najznačajnijim faktorima gojaznosti smatraju se metabolički i genetski. Tu su i sociokulturološki, psihološki, neuroendokrini. Gojaznost se može povezati sa gubitkom libida, komplikacijama u trudnoći, menstrualnim poremećajima, neplodnošću. Postoje i određeni lekovi koji mogu da dovedu do povećanja telesne težine.
Izvor: lifeactive.rs, dijetaplus.com, pharmanetwork.rs.
prekomerna tezinagojaznostbrza hranamastifizicka aktivnost
