Jo-jo efekat najpopularnijih dijeta

Izvor: S media, 04.Dec.2011, 14:08   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Jo-jo efekat najpopularnijih dijeta

Ukoliko verujete da ćete svoje telo dovesti u top formu strogim dijetama i preskakanjem obroka – varate se. Do željenih kilograma možete doći i sa pet obroka dnevno. Nije problem u vrsti namirnica već u njihovoj količini. Za mršavljenje je važno da jedete gotovo sve u umerenim porcijama i da redovno vežbate.

Nastavak na S media...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta S media. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta S media. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.