Izvor: B92, 14.Okt.2010, 18:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Gašenje svetla skida kilograme?
Dok se pitate kako da istopite taj višak kilograma, ostanite u mraku. Osobe koje žive u odlično osvetljenim gradovima imaju više šansi da postanu gojazni čak i ako unose istu količinu hrane kao i oni sa sela.
Jaka ulična noćna svetla povećavaju želju za ponoćnom užinom, a ta hrana umesto da bude „utrošena", ostaje u telu u obliku naslaga. Izgleda da sve vrste veštačkog osvetljenja stvaraju veliku potrebu za hranom, čak i TV i monitori računara.
>> Pročitaj celu vest na sajtu B92 <<
Naučnici su pokazali da su miševi koji su bili izloženi zagasitom svetlu tokom noću „nabacili" 50% više težine od onih koji su spavali u mraku.
Obe grupe miševa su jele istu količinu hrane, u istoj meri su bile fizičke aktivne ali su miševi iz osvetljenih kaveza pojele više od pola svog sledovanja hrane dok je trebalo da spavaju.
Profesor Rendi Nelson sa Državnog univerziteta u Ohaju kaže: „Upaljena noćna svetla mogu biti faktor koji izaziva epidemiju gojaznosti u meri koje ljudi nisu ni svesni."
