Izvor: NaDlanu.com, 20.Jan.2014, 23:39 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Dijetalni napici otvaraju apetit!
Oni koji vode računa o kilaži, često se okreću dijetalnim napicima kako bi smanjili unos kalorija. Međutim, dijetalna pića zapravo nas teraju da više jedemo, otkriva novo istraživanje.
Istraživanje sprovedeno u Džon Hopkins školi za javno zdravlje u Americi, pokazalo je da gojazni ljudi koji piju dijetalne gazirane napitke jedu više hrane nego oni koji piju gazirana pića sa uobičajenom količinom šećera."Veštački zaslađivači, koji se ubacuju u većinu dijetalnih gaziranih >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << napitaka, aktiviraju centar u mozgu odgovoran za nagradu. Drugim rečima, centar u mozgu koji kontoliše unos slatkiša u organizam, gubi sposobnost da prepozna potrošnju energije jer veštački zaslađivači remete kontrolu apetita. Kao rezultat toga, konzumiranje ovih pića povećava ukupan unos broja kalorija", objasnila je autor studije, dr Sala Blajh.Studija je pokazala i da oni koji konzumiraju dijetalne napitke imaju veći indeks telesne mase, kao i da jedu više brze hrane i raznih grickalica, od onih koji piju uobičajeno zaslađena pića."Rezultati našeg istraživanja sugerišu na to da bi gojazni ili oni koji pokušavaju da održe svoju kilažu, a koji piju dijetalne gazirane napitke, trebalo da obrate pažnju na količinu hrane koju unose, naročito na slatkiše i grickalice", objasnila je dr Blajh.Izvor: MondoFoto: Ilustracija - Morguefile
