Izvor: B92, 10.Apr.2017, 08:31 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Dijeta koja rešava problem o kojem se malo govori
Lečenje povišenih vrednosti mokraćne kiseline, od koje pati veliki broj ljudi, uz primenu lekova, sprovodi se i odgovarajućom dijetom, koju savetuju i lekari.
U okviru ovog higijensko-dijetetskog režima zabranjene su iznutrice, jetra, bubrezi, mozak, ali i jezik, mesni ekstrakti, slanina, kao i svinjsko, goveđe i guščije meso.
U jelovniku nisu dozvoljene ni sardine, školjke, sočivo, konzervisano meso i konzervisane ribe.
Alkoholna pića takođe ne >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << treba konzumirati, kao ni kakao, čokoladu, kafu i čaj.
U umerenim količinama može da se jede hleb od raži, karfiol, spanać, piletina, šunka, ovčije meso, rakovi i pečurke. Masti u ishrani takođe treba ograničiti.
Dozvoljeno je da se unosi beli hleb, pecivo, dvopek, pšenične klice, makarone, kukuruzno brašno.
Na listi poželjnih namirnica nalaze se i jaja, mleko, mlad sir, zelje, šargarepa, celer.
Od povrća, preporučuju se još i krompir, grašak, tikvice, paradajz, krastavci, rotkvice, kao i sve vrste voća i sokovi.
Izvor: novosti.rs
