Izvor: BKTV News, 28.Apr.2014, 17:41 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Koliko se ugojimo posle samo jedne noći pijanstva?
Verovali ili ne, pijana noć čini da žene unesu više od 5725 kalorija, a muškarci oko 6940, što je tri puta više od preporučenog dnevnog unosa.
Rezultati nedavne studije u Britaniji pokazali su da se skoro 60 odsto ljudi napije jednom nedeljno, te da to dovede do toga da se ugojimo jedan kilogram. Ipak, za to nije kriv alkohol već hrana koju jedemo tokom mamurluka.
Naime, ljudi nastoje da ublaže mamurluk pa jedu masnu hranu kojom unesu i više od pet hiljada >> Pročitaj celu vest na sajtu BKTV News << kalorija. Mada, čak i da jedete zdravo sutradan jedna pijana noć nedeljno može uzrokovati gojenje do 12 kilograma na godišnjem nivou, upozoravaju stručnjaci.
“Alkoholna pica podstiču apetit i smanjuju inhibicije, zbog čega ljudi najčešće zdravu hranu zamene masnom”, istakla je dr Džeki Lanvin.
Zato, sledeći put kada budete mamurni pažljivije birajte šta ćete jesti.
Izvor: Super žena
Tweet
