Izvor: Blic, 20.Sep.2010, 01:10 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Godine donose višak kilograma
Ukoliko ne želite da s godinama dođu i neželjeni kilogrami, vozite bicikl i šetajte što češće, savetuju stručnjaci s Harvarda.
Oni su tokom istraživanja u kojem je učestvovalo 18.000 žena koje nisu ušle u menopauzu dokazali da u periodu od 16 godina žene mogu da se ugoje i devet kilograma. Ono što je takođe uočeno jeste to da one ispitanice koje su redovno vežbale nisu delile takvu sudbinu.
„Naše istraživanje je pokazalo da najviše koristi >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << vožnja bicikla i brzo hodanje. Sporo i normalno hodanje ne doprinosi mršavljenju. Dakle, ako žene s godinama ne žele da dobiju i višak kilograma, moraju redovno da praktikuju fizičku aktivnost", istakla je harvardski stručnjak En Lusk.
Godine donose višak kilograma
Izvor: S media, 20.Sep.2010
Ukoliko ne želite da s godinama dođu i neželjeni kilogrami, vozite bicikl i šetajte što češće, savetuju stručnjaci s Harvarda...Oni su tokom istraživanja u kojem je učestvovalo 18.000 žena koje nisu ušle u menopauzu dokazali da u periodu od 16 godina žene mogu da se ugoje i devet kilograma....
