OSAM SATI SNA PREVIŠE

Izvor: Kurir, 02.Mar.2012, 13:40   (ažurirano 02.Apr.2020.)

OSAM SATI SNA PREVIŠE

VAŠINGTON - Američki naučnici ukazuju da osam sati neometanog sna ipak nije potrebno da bi se probudili odmorni.

VAŠINGTON - Američki naučnici ukazuju da osam sati neometanog sna ipak nije potrebno da bi se probudili odmorni.

Naučnici sada tvrde kako je normalno da je san isprekidan i da to reguliše stres.

Istoričar Rodžer Ekirč s Virdžinija Teka proučava spavanje oko dve decenije i veruje da mnogi zdravstveni problemi imaju korene >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << u prirodnoj telesnoj sklonosti za kraćim periodima spavanja.

Iako neki smatraju da ljudi nepotrebno paničare zbog buđenja noću, većina lekara ne želi da prizna da osam sati sna može biti i neprirodno.

Više od 30 odsto zdravstvenih problema s kojima se lekari suočavaju proizlazi direktno ili indirektno od sna, smatra psiholog za spavanje Greg Jakobs.

Nastavak na Kurir...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.