Izvor: B92, 24.Dec.2016, 17:43 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zima bez gripa je moguća: Kako da ostanete zdravi?
Rezultati novog istraživanja američkih naučnika su pokazali da većina tamošnjeg stanovništva smatra kako im vakcina ne pomaže u prevenciji gripa.
Njih čak 42 odsto grip uopšte ne doživljava ozbiljnom bolešću, a samo osobe trećeg doba sprovode adekvatne mere za prevenciju gripa i prehlade. Dosadašnja istraživanja su pokazala da je za prevenciju gripa i prehlade najbolje slediti ove korake:
>> Pročitaj celu vest na sajtu B92 <<
-redovno pranje ruku,
-adekvatna količina sna,
-usvajanje zdravih prehrambenih navika i
-uzimanje adekvatne količine vitamina.
Izbegavajte kontakt s ljudima koji su bolesni, a ako ste vi bolesni učinite sve potrebne mere da ne biste zarazili ljude iz svoje okoline:
-nemojte ići na posao, već ostanite kući,
-pokrijte usta i nos dok kijete i kašljete,
-perite ruke pre dodirivanja radnih površina,
-nemojte deliti rupeškire i krpe s ljudima iz svog okruženja i
-održavajte telesnu higijenu i redovno čistite prostor u kojem boravite.
Ovih dana su bukvalno svi oko nas bolesni. Nemojte ovo nikako da radite da ne biste i vi nadrljali!
Izvor: Telegraf.rs, 24.Dec.2016
Vođenje računa o higijeni je veoma važno jer je ona ključna za prevenciju širenja virusa gripa i prehlade, naročito u ovim zimskim danima...Rezultati novog istraživanja američkih naučnika su pokazali da većina tamošnjeg stanovništva smatra kako im vakcina ne pomaže u prevenciji protiv gripa....
