Izvor: Scandal.rs, 05.Jun.2016, 11:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Top 5 namirnica koje smanjuju simptome PMS-a
U današnjem članku saznajte kako da zaustavite nadutost i promene raspoloženja uz pomož pet namirnica koje verovatno već imate u svojoj kuhinji.
Pročitajte i… Lako do vitke linije: Ovo je vaš najbolji saveznik za mršavljenje
1. Semenke i orašasti plodovi
Savršena namirnica, odnosno grickalica koju možete jesti kako biste umanjile simptome PMS-a su semenke i orašasti plodovi. Bundevino i suncokretovo seme, kao i indijski orah i kikiriki su boagati magnezijumom koji sprečavaju nadutost i promene raspoloženja.
Ostatak teksta pročitajte ovde: Top 5 namirnica koje smanjuju simptome PMS-a
Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Scandal.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Scandal.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
