Izvor: Svet, 11.Jan.2016, 16:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šta se dešava s vašim telom kada prestanete da vežbate?
Dobro razmislite da li je to pametno.
Foto: Guliver/Thinkstock
Vi ste jedni od onih koji treniraju samo tokom letnjih vrućina kako bi bili vitki za plažu, ali se potpuno opustite kada dođe zima i radosno dočekujete sve novogodišnje slave.
Pročitajte i… Fit inspiracija za 2016: Ove zvezde već su počele da vežbaju
Od opuštanja organa do gubitka mišićne mase, pa čak i slabljenja kostiju, odvikavanje od teretane može doneti mnoštvo nedostataka. Sportski naučnik i bivši vaterpolista Ros Edglei je pokušao da opiše šta to zapravo predstavlja.
Šta se dešava s vašim telom kada prestanete da vežbate?
Izvor: Scandal.rs, 11.Jan.2016
Vi ste jedni od onih koji treniraju samo tokom letnjih vrućina kako bi bili vitki za plažu, ali se potpuno opustite kada dođe zima i radosno dočekujete sve novogodišnje slave...Pročitajte i… Fit inspiracija za 2016: Ove zvezde već su počele da vežbaju..Od opuštanja organa do gubitka mišićne...