Izvor: Svet, 09.Jan.2016, 12:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jednostavni saveti kako da održite brz metabolizam
Spor metabolizam je veliki problem kod mnogo ljudi… A razlozi za nastanak ovog problema mogu biti različiti.
Foto: Guliver/Thinkstock
Ako ste jedna od retkih osoba koje imaju brz i savršeno zdrav metabolizam ili ako želite da ga ubrzate, pratite ove jednostavne savete koji će vam u tome i pomoći.
Pročitajte i… Ubrzajte metabolizam: Povećajte mišićnu masu posle tridesete
1. Limunova voda
Mnogo puta je ova voda >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << spominjana, ali nije za džabe. Prokuvala i rashlađena voda sa sokom limuna, popijena odmah nakon buđenja je najbolji način da pokrenete metabolizam od ranog jutra i smanjite rizik od zatvora, uzrokovanog teškom hranom kojom se u današnje vreme hranimo.
Pet efikasnih načina da smanjite nadutost stomaka
Izvor: Lepota i zdravlje, 09.Jan.2016
Odeća ne može da vam stoji kako želite, osećate se tromo i neko može pomisliti da ste u drugom stanju. Međutim, sa toliko trikova za smanjenje stomaka i sprečavanje nadutosti, kako da znate koji je vredan vašeg vremena? Foto: Guliver/Thinkstock Na vašu sreću, pitali smo eksperte šta treba...
