Izvor: Svet, 12.Mar.2016, 19:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Da Vinčijev metod: Kako da se naspavate za samo 4 sata?
Ovaj metod spavanja je osmislio Leonardo da Vinči koji je tvrdio da nikad nije osetio umor.
Foto: Gulliver/Thinkstock
San koji se sastoji iz više faza često se vezuje za jedno od najgenijalnijih imena u svetu umetnosti i pronalazača renesansne ere, Leonarda da Vinčija. Trebalo mu je mnogo vremena da razvije svoje ideje – vreme koje često nije imao. Hteo je da iskoristi maksimum vremena za rad, a minimum za spavanje.
Pročitajte i…Najčešće >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << greške: Ovo su dve najgore poze za spavanje
Taj plan je podrazumevao da “razbije” normalan period noćnog odmora na nekoliko delova – odnosno više faza, što je dovelo do prakse spavanja nekoliko puta tokom dana.
Da Vinčijev metod: Kako da se naspavate za samo 4 sata?
Izvor: Scandal.rs, 12.Mar.2016
San koji se sastoji iz više faza često se vezuje za jedno od najgenijalnijih imena u svetu umetnosti i pronalazača renesansne ere, Leonarda da Vinčija. Trebalo mu je mnogo vremena da razvije svoje ideje – vreme koje često nije imao. Hteo je da iskoristi maksimum vremena za rad, a minimum za spavanje...Pročitajte...
.jpg)
