Izvor: TvojPortal.com, 30.Jul.2011, 19:16 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jogurt umanjuje rizik od bolesti srca
Bizlife.rs Jedna studija australijskih naučnika pokazala je da ljudi koji redovno konzumiraju jogurt imaju manje šanse da obole od arterioskleroze i srčanih bolesti u odnosu na one koji ovaj pitak ne vole.
Studija je trajala čak tri godine, au njoj je učestvovalo preko 1000 ljudi starijih od 70 godina. Oni su u tom periodu redovno konzumirali jogurt i druge mlečne proizvode.
Nakon tri godine izmerena im je prohodnost i elastičnost krvnih sudova i arterija. Zanimljivo >> Pročitaj celu vest na sajtu TvojPortal.com << je da unos mleka i sira nije značajno uticao na prohodnost arterija, ali je zato konzumiranje jogurta doprinelo njihovoj većoj prohodnosti.
Inače, od ranije je poznato da jogurt pomaže dobro varenje i održavanje crevne mikroflore.
srcejogurt
