Izvor: OkRadio.rs, 18.Maj.2024, 08:53
Zašto smo gladniji nakon što pojedemo proteinsku pločicu?
Reklamiraju se kao obrok u pokretu, a neki su čak označeni kao „dokazano da pomažu u suzbijanju apetita“. Ali mnogi tvrde da se osećaju gladnije nakon što pojedu proteinsku pločicu. Zašto? Mnogi treneri i nutricionisti će savetovati klijente da jedu proteinske pločice jer su proteini zasitniji od masti i ugljenih hidrata. Ali dijetetičari veruju da je problem u sukralozi. To je zaslađivač koji se često koristi u proizvodnji proteinskih pločica. „Lično, ne jedem sukralozu i minimalno konzumiram aditive, upakovane i prerađenu hranu. To su krivci za prejedanje“, kaže dijetetičarka Kejti Lopez za „Daily Mail“. Njen predlog su pločice sa najmanje deset...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
