Izvor: NaDlanu.com, 08.Apr.2016, 11:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
ZELENI DORUČAK: Moćni napitak za sagorevanje masti
Ovaj zeleni doručak – frape je odličan način da unesete dnevni unos vitamina i minerala neophodnih za vaše telo.
Uzmite svoj blender i uživajte u prednostima ovog hranljivog napitka. Pored toga, konzumiranje zelenog smoothija može vam pomoći da smanjite rizik od dobijanja bilo koje vrste raka, sagoreva masti i dobar je za vaše celokupno zdravlje.
Sastojci:
1 limun, (opran i neoljušten)
1 ceo avokado (oljušten i uklonjene koštice)
>> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << />
2 stabljike celera
2 šolje spanaća
½ veza peršuna
½ korijandera
1 krastavac (iseckan i neoljušten)
1 kašičica ekstra devičanskog maslinovog ulja
prstohvat morske soli
đumbir
Malo vode
Bobice (opciono) – kao prirodni zaslađivač
Izvor: Lepota&Zdravlje
Foto: Pixabay.com







