Izvor: Telegraf.rs, 28.Jun.2016, 13:14 (ažurirano 02.Apr.2020.)
ZABORAVITE VIKEND: Evo zašto bi UTORAK trebalo da bude vaš OMILJENI dan!
Mnogi od nas ne vole nijedan radni dan, naprosto jer obaveze nalažu da se iz kreveta ustaje ranije, pa ne možemo da se naspavamo onoliko koliko bismo želeli, dok subotom i nedeljom obično imamo tu slobodu. No, da li je to baš tako?
Kako se ispostavilo najnovijim istraživanjem Kembridž univerziteta, sprovedenim na 5.000 ljudi, vikendi baš i nisu neki prijatelji našeg sna.
Da, možda možemo da spavamo duže, ali ne samo da nećemo leći u uobičajeno vreme u krevet, >> Pročitaj celu vest na sajtu Telegraf.rs << već ćemo dodatno svoj organizam izmučiti alkoholom, teškim obrocima, izlascima i kojekakvim drugim aktivnostima, koje nas više umaraju nego odmaraju.
Zato, ponedeljak po pravilu dočekamo u tmurnom raspoloženju, jer smo zapravo neispavani, mamurni i iscrpljeni. Nije ni čudo što nam sve pada teško.
Međutim, kada konačno stigne utorak predveče, većina će se osetiti opušteno i relaksirano, jer je već prošlo dva dana radne nedelje, a naredni vikend je već dovoljno blizu, da možemo da počnemo da mu se radujemo.
Foto-ilustracija: Profimedia
Utorkom će malo ko otići u ludi provod, pa čak i do obližnje kafane. Ljudi obično biraju da veče provedu uz neku dobru knjigu ili film, daleko od svake vrste stresnih uticaja. Što se hrane tiče, utorkom se obično na trpezi nađe neko lakše jelo.
Samim tim, kad dođe vreme za odlazak u krevet, taj san ne samo da će biti idealne dužine, već će biti više okrepljujuć od spavanja bilo kojim drugim danom u nedelji.
Foto-ilustracija: FreeDigitalPhotos/arztsamui
Sve u svemu, možda se vi najviše radujete petku ili suboti, ali vaše telo je najsrećnije tretmanom koji mu pružate utorkom!
(Telegraf.rs)
