Izvor: NaDlanu.com, 11.Okt.2014, 16:29 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Unesite ih u vašu ishranu i više nikada nećete biti debeljuce!
Sprečavaju gojenje, i kod ljudi koji jedu masnu hranu pomažu pri smanjenu nivoa šećera u krvi i holesterola.
Švedski naučnici otkrili su da brusnice gotovo u potpunosti sprečavaju gojenje kod ljudi koji često jedu hranu s visokim nivoom masti.
Istraživanje su sproveli nad vrstom miševa koji se inače koriste kao model za gojazne ljude kod kojih i postoji veliki rizik od dijabetesa.
Neki miševi dobijali su hranu s malo masnoće, dok su drugi dobijali >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << onu s visokim udelom masnoće.
Nakon tri meseca dokazano je da miševi koji su jeli masnu hranu i brusnice nisu bili deblji od onih koji su jeli hranu s malo masnoća. Nivo holesterola i masti u jetri bili su niži nego kod onih miševa koji su jeli masnu hranu, ali bez brusnice.
Crna ribizla kao i borovnica su pokazale, takođe, da imaju blagotvoran učinak na organizam, ali ne tako izraženo kao brusnice.
Zato, navalite na brusnice, veoma su zdrave i hranljive, a ujedno ćete se rešiti masnoća i svih onih suvišnih kilograma koji vas godinama muče.
Izvor: net.hr
