Izvor: NoviMagazin.rs, 17.Apr.2015, 21:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Sedam malih navika koje će vam promeniti život
Na internet stranici Quora, na kojoj korisnici postavljaju pitanja i odgovaraju, jedan korisnik je upitao koje su dobre male navike koje mogu da se praktikuju svakog dana. Među objavljenim odgovorima kao najpopularniji izdvojio se onaj Rizwana Aseema koji je preneo Huffington Post.
Aseem je naveo sedam malih navika za koje vam treba samo pet minuta ili manje, a koje će vam odmah promeniti život.
1. Namestite krevet iste minute kada se ujutro probudite
>> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs <<
Prema Aseemu, zbog toga imate dve ''opipljive koristi": prvo, završili ste zadatak odmah nakon što ste se probudili tako da počinjete dan s malim povećanjem samopouzdanja i drugo, kada dođete kući umorni od radnog dana, zateći ćete lepo namešten krevet i ništa neće stajati između vas i sna.
2. Vratite stvari odakle ste ih uzeli
Čišćenje nereda pomaže vam da bolje mislite i imate bolje organizovan život, piše Aseem.
3. ''Sredite'' nered pre nego što uveče odete na spavanje
Ovo možda zvuči kao navika koja traje duže od 5 minuta, ali nije tako ako je stalno praktikujete, smatra Aseem.
4. Isplanirajte dan na ''post it'' cedulji
Aseem savetuje da napišete samo tri stvari na cedulji i završite te tri stvari svaki dan.
5. Postanite entuzijastični
Takav stav, prema rečima Aseema, pomogao mu je da stekne više prijatelja i postane opušteniji u svakodnevnom ophođenju s drugima.
6. Svakog stranca tretirajte kao prijatelja
Umesto da na strance gledate s oprezom, primite ih ''raširenih ruku'', piše Aseem.
7. Obucite se se malo bolje nego što zahteva situacija
Da, isticaćete se.. ali na pozitivan način u poređenju s drugima, navodi Aseem.
