Izvor: B92, 13.Maj.2012, 15:25 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Riba smanjuje rizik od raka creva
Osobe koje jedu dosta ribe su pod manjim rizikom od raka debelog creva i još više od raka rektuma, utvrdio je tim stručnjaka iz Bolnice za digestivne bolesti u gradu Siđing, u Narodnoj Republici Kini.
Ovakav zaključak je rezultat analize 41 studije o uticaju konzumiranja ribe na obolevanje od raka obavljene između 1990. i 2011. širom sveta - između ostalog u Sjedinjenim Američkim Državama, Norveškoj, Finskoj i Japanu, prenela je novinska agencija Rojters.
>> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << />Redovno konzumiranje ribe smanjuje rizik od kolorektalnog kancera za 12 odsto.
Pri tom je smanjenje rizika od raka debelog creva prilično skromno i iznosi četiri odsto, ali se zato rizik od kancera rektuma smanjuje za 21 odsto.
Neka istraživanja su, takođe,pokazala da redovno konzumiranje ribe smanjuje i rizik od srčanih bolesti i raka reproduktivnih organa.
Kineski tim je upozorio da bi temperatura pečenja ribe mogla da poništi njeno pozitivno dejstvo na rizik od kolorektalnog kancera jer pečenje i roštiljanje ribe (i mesa) na visokoj temperaturi pogoduje razvoju dotične vrste raka.
Stručnjaci procenjuju da riba smanjuje rizik od kolorektalnog kancera zahvaljujući tome što je bogata omega-3 masnim kiselinama, što ne mora da znači da i kapsule omega-3 imaju isto dejstvo.
Moguće je čak da u celoj stvari riba i nije bitna, već to što osobe koje je jedu imaju druge zdrave navike, na primer izbegavaju crveno meso i mesne prerađevine.
Inače, jedna studija iz februara ove godine je pokazala da su žene koje jedu oko tri porcije ribe nedeljno, pod manjim rizikom od polipa debelog creva, koji mogu da prerastu u rak.
Riba smanjuje rizik od raka creva
Izvor: medio.rs, 13.Maj.2012
Osobe koje jedu dosta ribe su pod manjim rizikom od raka debelog creva i još više od raka rektuma, utvrdio je tim stručnjaka iz Bolnice za digestivne bolesti u gradu Siđing, u Narodnoj Republici Kini.
