Izvor: Domino Magazin, 10.Avg.2023, 10:38

Koliko koraka dnevno je potrebno za zdrav život?

Koliko koraka dnevno je potrebno za zdrav život? Do sada se smatralo da je 10.000 koraka cilj. Ali to baš i nije tačno. Novo istraživanjer objavljeno u European Journal of Preventive Cardiology otkriva da je potrebno manje da bi se već osetili benefiti za zdravlje. Tačnije, samo 4.000 koraka dnevno značajno smanjuje smrtnost, dok još […] The post Koliko koraka dnevno je potrebno za zdrav život? appeared first on Domino Magazin.

Nastavak na Domino Magazin...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.