Izvor: Nezavisne Novine, 21.Nov.2019, 00:03   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da smirite živce za samo jedan minut?

Primjenom ove vježbe lako ćete svoje tijelo opustiti i pomoći mu da se vrati u stanje normalnog funkcionisanja, bez napetosti.

Nastavak na Nezavisne Novine...






Povezane vesti

Kako da smirite živce za samo jedan minut?

Izvor: NoviMagazin.rs, 21.Nov.2019

Primenom ove vežbe lako ćete svoje telo opustiti i pomoći mu da se vrati u stanje normalnog funkcionisanja, bez napetosti...Evo šta treba da uradite:..1. korak..Polako probajte da udišete i izdišete duboko na nos. Tako pročišćavate, zagrevate i vlažite vazduh...2. korak..Opustite telo: Lezite...

Nastavak na NoviMagazin.rs...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.