Izvor: Radio 021, 22.Jul.2015, 14:31 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako da pravilno zaštitite bebu od vrućine
Jedna od najvećih opasnosti za malu decu je rizik od toplotnog udara.
Simptomi su mučnina, povraćanje, vrtoglavica, dezorijentisanost i zbunjenost. Ukoliko se javi ovi simptomi, dete položite na hladno mesto i dajte mu tečnosti, najbolje vode. Potražite pomoć doktora ako simptomi ne nestanu kroz pola sata, naročito ako dete ima visoku temperaturu.
Svakih 20 do 30 minuta dete bi trebalo da popije oko 2 dl vode na vrućini, a izbegavajte davanje slatkih sokova ili >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << energetskih napitaka. Najbolji način na koji ćete proveriti da li je beba dehidrirala je da pratite koliko piški. Uočite li da je pelena prazna, svakako pojačajte unos tečnosti.
Uprkos korišćenju krema za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom, deca će ipak često izgoreti na suncu. Treba ih mazati kremom svaki put nakon kupanja jer pojedine kreme nestaju u vodi i brisanjem peškirom. U svakom slučaju, kremu nanosite na svaka dva sata i ne zaboravite na delove tela poput ušiju, vrata i stopala. Ne koristite kreme sa zaštitnim faktorom manjim od 30 i bolje je da koristite kreme umesto spreja, jer je manja verovatnoća da će doći do udisanja štetnih hemikalija.
Oftalmolozi naglašavaju kako su deci za vreme sunčanih dana naočare sa zaštitnim UV filterom potrebne jednako, ako ne i više, kao i odraslima. Naročito su potrebne deci sa svetlim očima jer imaju veći rizik od oštećenja vida. Generalno, deca mlađa od deset godina imaju velik rizik od oštećenja vida zbog štetnih sunčevih zraka, jer je do tog uzrasta sočivo oka čisto, što dopušta ultraljubičastim zrakama da prodru još dublje u oko.
Sunčane naočare blokiraju samo one zrake sunca koje prolaze direktno kroz sočivo. Zbog toga je poželjno uz sunčane naočare nositi i kapu sa šiltom. Osim toga, važno je i samom detetu naglasiti važnost zaštite očiju za dobar vid kasnije u životu.
Preterano oblačenje malih beba leti je nepoželjno jer nemaju razvijen sopstveni sistem hlađenja znojenjem poput odraslih ili starije dece. Prvi znak da dete nosi previše odeće biće osip, a najbolje ih je obući u jedan pamučni i prozračni sloj odeće svetle boje.
Kako biste proverili da li ste u određenoj prilici dobro obukli bebu, dodirnite zadnju stranu bebinog vrata, trup, glavu, ruke i noge. Ako je koža hladna, znači da je bebi hladno, pa je obucite ili pokrijte pokrivačem. Ako je koža topla i oznojena, verovatno je pretoplo obučena.
