Izvor: Nezavisne Novine, 08.Nov.2016, 12:19   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da poboljšate vlastiti život u samo mjesec dana

Blogerka Svetlana Pokrevskaja obećava svima onima koji njen plan sprovedu do kraja da za mjesec dana neće prepoznati sami sebe.

Njen plan se sprovodi četiri sedmice, a u svakoj sedmici imaju po tri zadatka koja treba da postanu sastavni dio vašeg života tokom tog mjeseca. Bilo bi idealno da nastavite i nakon toga, ali to je na vama da odlučite.

1. Očistite svoj privatni prostor: Bacite sve što vam ne treba. Vrijeme je da pospremite svaki ćošak u svom >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << domu. Mislite o svakoj stvarčici koju imate, da li vam stavrno treba? zadržite samo one stvari koje vam zaista trebaju, koje vas usrećuju ili koje su vam drage uspomene. Ako još uvijek čuvate plišanog medu kojeg ste za dan zaljubljenih dobili od tadašnjeg dragog/ drage, a sa njim ste već odavno raskinuli, nema potrebe da zadržavate takve ’srećne’ uspomene. Otarasite ih se! Jednom kada to i uradite, osjećaćete se mnogo bolje.

2. Uradite sve ono što odavno želite, a nikako ne stižete: Sjećate li se  od kada želite da naučite španski? Ili kad ste zadnji put posjetili rođake u inostranstvu? Koliko se vaših novogodišnjih odluka sa stare liste našlo na novoj? Pomislite na sva ona obećanja data sebi, ali i drugima, i odlučite kako da ih ispunite. U suštini, imate dvije opcije: a). ispuniti ih ili b). vječito ih odgađati. Uradite ono što je ispravno, umjesto što osjećaj krivice stalno vučete za sobom.

3. Sredite svoj društveni život: Prekinite sve odnose koje vas vuku unazad ili vas čine depresivnima. Prestanite da se družite sa svima onima koji imaju negativan stav, koji su arogantni i sa kojima nemate ništa zajedničko. Naučite da kažete NE. Dozvolite sebi da budete nezadovoljni, nezahvalni, da se ludirate ili budete neprijatni – tako izgleda kada ste potpuno slobodni. Ono ne primjenjujte jedino na svoje roditelje, s njima treba biti u dobrim odnosima, ma koliko se to ponekad činilo teško.

Ono što vas čeka dok stojite na sredini ovog putovanja će samo povećati vaša očekivanja. Primjenjujući sve ovo svakoga dana, počećete da osjećate harmoniju i mir koju ste unijeli u svoj život. Počećete da vidite svjetlo na kraju tunela.

(NN, brightside)

Nastavak na Nezavisne Novine...