Izvor: OkRadio.rs, 25.Avg.2025, 09:15
Kakav uticaj svakodnevno hodanje ima na holesterol?
Da li pokušavate da smanjite holesterol i ojačate srce bez odlaska u teretanu? Dobra vest je da ne morate da radite naporne vežbe da biste to postigli. Svakodnevna šetnja je jednostavna i pristupačna navika koja može pomoći u snižavanju triglicerida, LDL („lošeg“) holesterola i povećanju HDL („dobrog“) holesterola. Ovo štiti vaše srce i krvne sudove na duži rok prenosi Index.hr. "Visok holesterol je glavni faktor rizika za koronarnu bolest srca koji se može promeniti. Kontrolisanjem holesterola možete izbeći ili bar smanjiti rizik od srčanog udara, moždanog udara i vaskularnih bolesti“, objašnajava kardiolog dr Bredli Server Kako hodanje utiče na holesterol Redovno hodanje...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
