Izvor: B92, 26.Nov.2016, 15:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Evo šta uzrokuje pospanost nakon jela
Veća količina proteina i soli u hrani, kao i količina koju konzumiramo, može dovesti do pospanosti i dužeg perioda spavanja.
Naučnici sa "The Scripps Research Instituta" u SAD-u su kreirali sistem kojim je moguće izmeriti ponašanje voćnih mušica kada je reč o spavanju i hranjenju. Ustanovljeno je da insekti poput ljudi spavaju duže nakon obilnijih obroka.
Istraživanje je pokazalo da određene vrste hrane dovode do pospanosti nakon jela.
Naučnici >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << su kreirali "Activity Recording CAFE" (ARC) sistem koji omogućava vizuelno praćenje konzumacije hrane i kretanja insekata. Rezultati praćenja ponašanja voćnih mušica nakon obroka su pokazali da one duže spavaju pre nego što se vrate u normalno stanje budnosti.
Period spavanja traje od 20 do 40 minuta, a mušice koje jedu više generalno spavaju duže.
Kako bi ustanovili da li pojedini hranljjivi sastojci moduliraju san nakon obroka, naučnici su mušicama dali hranu koja se sastoji od proteina, soli ili šećera.
Istraživanjem je ustanovljeno da proteini i so utiču na san nakon obroka, što pokazuje da ovu vrstu sna zaista reguliše određena vrsta hrane.
So i proteini uzrokuju pospanost nakon jela
Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 27.Nov.2016, 09:59
Veća količina proteina i soli u hrani, kao i količina koju konzumiramo, može dovesti do pospaosti i dužeg perioda spavanja...Naučnici sa The Scripps Research Instituta u SAD-u su kreirali sistem kojim je moguće izmeriti ponašanje voćnih mušica kada je reč o spavanju i hranjenju. Ustanovljeno...
