Izvor: OkRadio.rs, 23.Dec.2015, 10:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Deset ubedljivo najzdravijih namirnica
Ove svima dostupne namirnice bi trebalo da jedete svaki dan da bi izbegli mnoge bolesti. Kompanija Plyvine Catering iz Birminghama u svom istraživanju otkrila je 10 najzdravijih namirnica na planeti. Ova hrana sadrži vitamine, minerale i druge korisne stvari. Nije skupa a namirnica ima u skoro svakoj običnoj prodavnici. Zbog toga bi trebalo da ih koristite svakog dana. Limun Samo jedan limun ima više od 100 posto dnevnih potreba za vitaminom C. On smanjuje nivo holesterola i jača kosti. Sastojci limuna sprečavaju rast ćelija raka i leče upale. Brokoli Polovina stabljike brokolija sadrži više od 100...










