Izvor: OkRadio.rs, 12.Maj.2015, 21:19 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Da li je bolje izbegavati slatkiše ili hleb?
Ako nastojite da smršate, verovatno ste čestou dilemi - šta preskočiti za vreme oborka: poslasitce ili hleb. Brojni stručnjaci za ishranu savetuju da, ako želite da smršate, za vreme večere nužno je učiniti izbor: hleb ili desert. Ali šta je ipak najbolja opcija ako pokušavate izgubiti na težini? Na veselje mnogih, odgovor na ovo pitanje je jasan – uvek je bolje izabrati desert, iako desert pored hleba od celovitog zrna izgleda znatno lošijom opcijom zbog toga što neretko sadrži šećer, a samim tim i prazne kalorije. Pored toga, prema rečima naučnika, bolje je odlučiti se za desert, a preskočiti...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
