Izvor: B92, 31.Dec.2017, 10:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Četiri tipa novogodišnjih odluka koje treba doneti
Vreme je za rezimiranje godine koja je na izmaku i donošenje novogodišnjih odluka s ciljem da neke stvari u narednoj godini promenimo na bolje.
Postoje četiri tipa novogodišnjih odluka, navodi Psychology Today, a svaki na svoj način vodi povećanju kvalitete života, temelja za svaku promenu nabolje.
Šta god da želite da promenite u svom životu, biće vam lakše ako nekoliko odluka donesete odednom.
1. Više ću se brinuti o sebi i o svom >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << zdravlju
Više vremena za sebe, odlazak na preglede koje dugo odlažete, zdravija hrana, vreme za vežbanje...
2. Postići ću više
Sanjate o promeni karijere, želite više da zarađuete od hobija, želite da upišete neki kurs, radite na sopstvenom napretku, trenirate više...
3. Pružaću više
Ovo je najmanje poznata odluka među klasičnim novogodišnjim odlukama, ali ona nije ništa manje važna za podizanje kvalitete života. Pružite, dajte više sebe i od sebe, volontirajte, uključite se u akcije, donirajte...
4. Više ću se zabavljati
Ovo je pak "najmanje" obećanje koje ljudi obično žele, ali zabava ne znači uvek nešto veliko. Odlučite da vežbate, jer ćete se tako zabavljati. Odlučite češće da putujete. Odlučite da probate nove stvari, da biste se zabavili...
Uz ovakve odluke ćete simultano podizati kvalitet svog života i lakše postići promene.
