Izvor: Domino Magazin, 02.Apr.2012, 18:07 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Brza hrana i raspoloženje
Kako će hrana uticati na vaše mentalno zdravlje?
Brza hrana povećava depresiju. Tačka!
Nezdrava hrana loša je za naše mentalno zdravlje, a novo istraživanje španskih naučnika ukazuje da povećava rizike od depresije za velikih 51 posto.
"Što više jedete brzu hranu, veći je rizik da obolite od depresije", kaže naučnik Sanchez-Villegas Almudena koji je vodio istraživanje.
Dokazano je da će pored gojaznosti i depresije ljudi koji jedu >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << brzu hranu patiti i od drugih problema a manja je verovatnoća da će se baviti sportom.
Ali u brzu hranu ne spada samo on iz restorana brze hrane, već i grickalice, hrana iz pekara i prerađena industrijska jela poput pašteta i viršli!
A ako vas zanima šta bi trebalo da jedete kliknite ovde!
Brza hrana uzrokuje depresiju
Izvor: B92, 03.Apr.2012, 17:25
Brza hrana ne samo da će vas ugojiti već vas može učiniti i depresivnim...Istraživači su otkrili da brza hrana ima negativni uticaj na mentalno zdravlje, pa ljudi koji redovno konzumiraju hamburgere i pice postaju depresivni...Studija je pokazala da ovaj način ishrane čini da imate veće šanse...
