Izvor: Kurir, 28.Mar.2017, 17:35 (ažurirano 02.Apr.2020.)
ZAŠTITITE LICE OD PROLEĆA: Sačuvajte dobar ten uz ovih par trikova!
.
Evo kako da održite lepotu tena u toku promene vremena:
1 Napravite male promene u svojoj hidratantnoj rutini
Dakle, kao što već znate, nagle i velike promene nikad nisu dobra ideja Lagano i postepeno prilagođavanje su jedini način za uspeh i lep ten tokom prelaznog perioda Ukoliko na kožu nanesete nešto potpuno novo, desiće se vidna promena, koja u većini slučajeva ne ispadne dobra Stoga, ukoliko ste tokom hladnih, zimskih dana pojačali >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << hidriranje kože kako bi sprečili isušivanje i perutanje, sada, kada hladnoća počinje da se smanjuje, vreme je da i vi postepeno smanjujete hidrataciju kože
Ovo ne znači da treba da kupujete gomilu novih losiona i krema Ukoliko imate jedan proizvod za hidrataciju koji koristite tokom zime, a jedan koji koristite leti, jednostavno ih možete pomešati i koristiti ih tokom prolećne sezone Jednostavnije je, a i jeftinije Isprobajte!
2 Održavajte stabilnost dijete
Kada je novogodišnja dijeta završena, a uskršnji praznici su sve bliži, može se lako desiti da izgubimo balans u ishrani Budite svesni očiglednih ’’zamki’’ od hrane koja vas okružuje i zapamtite da su vaše zdravlje i izgled kože najvažniji
Čokoladne bombonjere i ukusne torte mogu biti pravi izazov, ali isto tako mogu uznemiriti vaše hormone i izazvati mrlje na koži, akne i mitisere Budite razumni i umereni Zvuči dosadno? Pa, vaša koža će vam biti zahvalna
3 Izbegavajte ledene kafe
Jedan od prvih vesnika proleća su ljudi sa kartonskim čašama punim slatke, ukusne ledene kafe sa šlagom na vrhu Gde ima sunca, ima i kafe za poneti
Da, činjenica je, ukusne su i neodoljive Ali, nemojte da zaboravite da vam kofein i mleko neće pomoći da lice održite čistim Naprotiv, desiće se upravo suprotno Predlažemo vam da se otarasite svih dodatnih toksina konzumiranjem veće količine vode i biljnih čajeva
4 Ne zaboravite na svoj ’’Beauty sleep’’
Dani su konačno duži Šansa da provodimo nekoliko sati više u krevetu polako nestaje, dok nas proleće puni energijom i tera nas da ustanemo i izađemo napolje To je svakako divno
Preporučujemo vam da se ne prebacujete na ’’letnji režim’’ prerano Ostajanje do kasno u noć utiče na balans naših hormona Poremećaj spavanja i nedostatak sna utiče na hormone odgovorne za regulisanje gladi, što nas navodi na konzumiranje većih količina ugljenih hidrata i masti, što naravno dovodi do raznih reakcija na koži Potrudite se da ne upadnete u ovu zamku!
(zenskimagazin)
Autor: EPK
.jpg)
