Izvor: JavneVesti.com, 30.Dec.2013, 03:33 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovo sigurno niste znali o snovima
Sanjanje je jedna od najmisterioznijih i najinteresantnijih iskustava u životu svakoga čoveka, pa snovi mogu biti fascinantni, uzbudljivi, zastrašujući ili jednostvarno čudni.
Saznajte nekoliko interesantnih činjenica o snovima:
1. Zaboravljamo 90% svojih snova
5 minuta nakon buđenja, pola naših snova je već zaboravljeno. Posle 10 minuta ne sećamo se čak 90% svojih snova.
2. Svi sanjaju
Muškarci, žene, bebe. Svi sanjaju, čak i oni koji tvrde da nikada ne sanjaju. Naučnicii su došli do zaključka da ljudi sanjaju 7 puta tokom noći, a svaki san traje od 5 do 20 minuta. Tokom života, ljudi prosečno provedu 6 godina sanjajući.
3. Slepi ljudi takođe sanjaju
Uprkos nedostatku vizuelne percepcije, snovi slepih ljudi su složeni i živopisni kao i snovi onih koji vide. Ljudi koji su oslepeli nakon rođenja mogu da vide određene slike u snovima. Umesto vizuelnih senzacija, snovi pojedinaca slepih od rođenja obično uključuju informacije poput zvuka, dodira i mirisa.
4. U snovima viđamo lica poznatih ljudi
Ljudski mozak je odgovoran za mnoge kompleksne operacije, ali ipak ne može da izmišlja lica. To znači da su stranci koje viđamo u snovima zapravo ljudi koje smo nekada videli u stvarnom životu, ali smo ih vremenom zaboravili poput poštara iz detinjstva ili čoveka s kojim smo se sudarili u autobusu.
5. Ne sanjaju svi u boji
Dok je 80% snova svih snova u boji, postoji mali procenat ljudi koji tvrde da sanjaju samo crno-belo. U određenim studijama od ispitanika je traženo da nakon buđenja iz sna prepoznaju boje koje odgovaraju bojama koje su preovladavale tokom sna, a nežne pastelne boje bile su najčešći izbor ispitanika-snevača.
6. Preovladavaju negativne emocije
Anksioznost je osećanje koje najviše dominira u snovima. Pored nje, jedna od češćih negativnih emocija je osećaj straha. Sa druge strane, od pozitivnih emocija najčešće se javljaju radost i sreća.
7. I životinje sanjaju
Da li ste videli psa koji maše repom ili pomera šape dok spava? Sprovedene su studije na mnogim životinjama, koje su pokazale da i one sanjaju kao ljudi. Baš kao i ljudi, i životinje prolaze kroz sve faze spavanja.
8. Možete kontrolisati snove
Lucidni snovi su oni u kojima ste svesni da sanjate. Tokom ovakvog sna možete kontrolisati sadržaj sna, pa osoba koja sanja može da bira kako će odreagovati na događaje u snu, te se košmar može pretvoriti u prijatan san. Retki ljudi koji vežbanjem poboljšavaju kontrolu sopstevnog sna mogu npr. formirati san po sopstvenoj volji i proživeti fantaziju koju zamisle.
