Izvor: medio.rs, 04.Dec.2016, 22:21 (ažurirano 02.Apr.2020.)
HRANOM DO BOLJEG SEKSA Ove namirnice ce UZBURKATI STRASTI
Naša želja za seksom prizvod je specifičnih hemijskih reakcija u mozgu, koja nas pokreće i fizički i psihički.
Stručnjaci kažu da stoga, kao posledica viška ili nedostatka određenih stvari u mozgu, naš libido varira od visokog do vrlo niskog.
Zato se savetuje da jedemo određene namirnice koje mogu povećati našu seksualnu želju i poboljšati naš seksualni život. Ukoliko se ne možete opustiti (vagina vam je suva ili vaš partner ne može doživeti erekciju) >> Pročitaj celu vest na sajtu medio.rs << verovatno vašem mozgu nedostaje acetilholin. U tom slučaju, jedite mahune, jaja i žitarice.
Ako ste nervozni tokom seksa i ne možete doživeti orgazam, nedostaje vam gama-aminobutrične kiseline. Jedite više žitarica i hrane bogate vlaknima kako biste povratili ravnotežu. Za bolji seks jedite i jabuke, koje sadrže feniletilamin, molekul koja vam pruža prirodan osećaj uzbuđenja. Crna čokolada i sir takođe spadaju u namirnice koje su bogate feniletilaminom.
Avokado sadrži vitamin B6, koji će vam pomoći povećati nivo testosterona i kalijuma i regulisati rad štitne žlezde.
Orašasto voće takođe spada u hranu za dobar seks, jer sadrže esencijalne masne kiseline. Posebno se savetuju bademi koji bude strast kod žena. Riba sadrži omega 3 masne kiseline, koje poboljšavaju protok krvi, a samim tim i seksualno uživanje.
