Koliko soli nam je potrebno u ishrani

Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 25.Mar.2018, 17:36   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Koliko soli nam je potrebno u ishrani

So spada u začine koji se najčešće koristi u ishrani, a njen značaj za fiziološke procese je višestruk. Međutim, prevelik unos neretko premašuje naše dnevne potrebe, a to je najviše 5 grama, odnosno jedna kafena kašičica soli kroz sve izvore, upozoravaju stručnjaci.

Potrošači u Srbiji, unose 2 i po puta više soli od preporuka, koje je dala Svetska zdravstvena organizacija.

Tolika količina povećava rizik za nastanka brojnih oboljenja, naročito hipertenzije.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio Televizija Vojvodine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio Televizija Vojvodine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.