Izvor: Blic, 02.Sep.2013, 16:33 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Želite da poboljšate memoriju? Mirišite ruzmarin ili škrabajte
Autori sajta "The New IQ" u novom istraživanju otkrivaju nekoliko saveta koji će vam pomoći da se prisetite stvari koje ste trenutno zaboravili ili da zadržite dobru dugoročnu "radnu" memoriju. Ruzmarin za dobru memoriju
1.Škrabajte
Ako ste na dugačkom sastanku illi predavanju, koliko god oni bili važni, vaša radna memorija će se u jednom trenutku isključiti. Međutim, žvrljanjem tokom slušanja ćete zadržati pažnju vaše radne memorije.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Blic <<
2.Kuvajte bez recepta
Prilikom pripremanja obroka pročitajte recept, zatvorite kuvar i pokušajte da završite obrok bez ponovnog čitanja recepta. U svakom slučaju, kada počnete da jedete saznaćete da li vam je memorija zakržljala ili ne.
3. Mirišite ruzmarin
Ruzmarin poboljšava radnu memoriju jer navodno deluje na moždanu hemikaliju acetilholin, koji je zadužen za održavanje pažnje. Prosto uberite biljku iz bašte ili sipajte malo ulja od ruzmarina na maramicu.
4. Proverite Fejsbuk
Određene studije tvrde da je proveravanje statusa na Fejsbuku dobro za radnu memoriju jer čitanjem novih statusa brišemo stare podatke o toj osobi i zamenjujemo ih novim. Mi ipak sumnjamo da čitanje nekoliko stotina statusa dnevno može na bilo koji način da ojača moždane funkcije.
Najčitanije SADA:
Želite da poboljšate memoriju? Mirišite ruzmarin ili škrabajte
Izvor: Dzungla.org, 02.Sep.2013
Autori sajta „The New IQ“ u novom istraživanju otkrivaju nekoliko saveta koji će vam pomoći da se prisetite stvari koje ste trenutno zaboravili ili da zadržite dobru dugoročnu „radnu“ memoriju.. OpširnijeBlic
