Izvor: Nezavisne Novine, 11.Avg.2021, 09:13

Vježbama istezanja pomozite bolnim leđima

Loše držanje i predugo sjedenje ostavljaju traga na zdravlje, pa se među uobičajene tegobe ubrajaju bolna leđa, bol u mišićima, vratu i ramenima, napetost u očima, glavobolja i loša cirkulacija. A u borbi s bolnim leđima moglo bi pomoći redovno istezanje, koje povećava fleksibilnost i smanjuje rizik od povreda.

Nastavak na Nezavisne Novine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.