Izvor: Kurir, 11.Maj.2015, 15:41 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Tracy Andrews: Cardio ples od 5 minuta za oblikovanje celog tela
Fitnes guru Tracy Anderson je objavila svoj dugo očekivani Dance Cardio DVD, pod nazivom "Unleash Your Inner Pop Star" - i mi ne možemo biti uzbuđeniji. Pored punih sekvenci, ona nam pokazuje sve stilove plesova korak po korak (ako ste i ranije pokušavali kardio ples, cenićete ovo temeljno podučavanje).
Ovaj tekst je preuzet sa sajta Elle.rs
Da vas ne bismo držali u neizvesnosti, odmah ćemo vam prikazati i ekskluzivni video, sneak peek onoga što se nalazi u njenom >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << DVD-u, kako bi vam zagolicali maštu i pokrenuli plesačko-vežbački adrenalin.
A u nastavku možete pročitati i tri najzanimljivija pitanja i odgovore Tracy Anderson, koje svaka žena želi da sazna, svakodnevno.
Saznajte šta je to specifično baš u ovom načinu vežbanja, šta vam može zameniti kuvan ručak i koliko zaista morate vežbati dnevno za dobre rezultate.
Izaberite parfem prema vašoj omiljenoj heroini
Make-up trend koji osvaja svet: Ajlajner look kom nećete moći da odolite
Amal Alamuddin: 10 najlepših prolećnih kombinacija graciozne Britanke
Lekcija stila: Mala bela haljina u režiji Kristine Bazan
15 stvari koje čine svakodnevnicu svake stylish žene
