Izvor: N1 televizija, 22.Avg.2018, 08:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Smoothie sa grožđem za topljenje masti
Zabluda je da su sve masti nezdrave i da će vas ugojiti. Poenta je da se umereno koriste zdrave masti koje su esencijalne za vaš metabolizam, i koje će vam, ma kako god to paradoksalno zvučalo, pomoći u gubitku težine. Zbog toga je puter od badema, ili kikirikija, susama, bundevinog semena, odličan izbor.
Sastojci:
- 2 šolje spanaća
- 1/4 avokada
- 1/2 šolje crvenog grožđa
- 1/2 šolje jagoda
- 1 kašičica putera od badema (ili nekog drugog po vašem izboru)
- 1 kašičica lanenog semena
- 1 šolja vode
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta N1 televizija. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta N1 televizija. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
