Smoothie koji će učiniti čuda za vaš organizam

Izvor: NoviMagazin.rs, 02.Jul.2017, 18:41   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Smoothie koji će učiniti čuda za vaš organizam

Jamie Oliver predlaže sjajan recept za smoothie koji će učiniti čuda za vaš organizam. Da biste bili fit i zdravi važno je dan početi zdravim doručkom. Tako ćete krenuti u dnevne aktivnosti siti i puni energije. Predstavljamo vam jednostavan recept smoothie našeg omiljenog šefa Jamie Olivera.

Sastojci:

2 kruške

6 semenki kardamona

500 ml mleka od ovsa

100 gr jogurta

2 kašičice meda

2 kašičice >> Pročitaj celu vest na sajtu NoviMagazin.rs << polena

Priprema: Noć pre nego što ćete popiti smoothie operite i ogulite kruške te ih ostavite u zamrzivaču. Semenke kardamona usitnite u avanu. Usitnjene semenke, kruške i jogurt, mleko od ovsa i med stavite u blender i mešajte do željene teksture. Uspite smoothie u čaše i pospite ga polenom.

Nastavak na NoviMagazin.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta NoviMagazin.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta NoviMagazin.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.