Izvor: Vesti-online.com, 15.Maj.2016, 05:33   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Sedam dan po jedna kašičica = savršena linija!

Kada pomislite na mršavljenje prvo vam mučna odricanja i naporne vežbe padnu na pamet. Više ne mora biti tako ova smesa će vas istopiti za samo nedelju dana

Svi koji pokušavaju da smršaju znaju koiko je to teško, ali postoji i lakši način koji će postati vaša nova omiljenja metoda skidanje kilaže.

Beli luk se često koristi svakoj kuhinji širom sveta, i sigurno ste već mnogo puta pročitali koliko je zdrav. Najbolje ga je konzumirati sirovog, jer njegov >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << aktivni sastojak alicin gubi svoja svojstva ako se termički obrađuje.

Čak i lekari preporučuju redovno konzumiranje belog luka. Može vam pomoći da snizite visoki krvni pritisak i holesterol, sprečiti koronarne bolesti srca i srčani udar. Takođe, vrlo je koristan u ublažavanju ateroskleroze. Izvrstan je za jačanje imunog sistema, a pomaže i pri detoksikaciji tela i značajnom gubitku kilograma.

Kako se beli luk koristi za mršavljenje?

Izmrvite beli luk, iseckate ga što sitnije i ostavite ga na stranu bar 15 minuta pre nego što ga pojedete. Najbolje je da ga pojedete na prazan želudac, jer tako organizam lakše apsorbuje hranljive materije.

Uzmite 2-3 čena belog luka i pomešajte ih sa jednom kašikom meda. Jedite ovu smesu svaki dan. Nakon nekoliko dana primetićete da se osećati energičnije, a bićete i zdraviji. Nakon sedam dana primetićete prve rezultet mršavljenja, i to velike.

Nastavak na Vesti-online.com...