Izvor: medio.rs, 06.Sep.2014, 17:51 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Prednosti-belog-luka-za-koje-nismo-znali
Beli luk je najbolje naseckati ili zdrobiti 10 minuta pre kuvanja.
Ova biljka je puno više od začina. Može pomoći u prevenciji i lečenju raznih stanja. Beli luk je jedna od najzdravijih namirnica svijeta, a uz sve to je jako pristupačan. Stoga, uistinu nema razloga da ne postane deo vaše svakodnevne ishrane.
Prevencija i lečenje infekcije urinarnog trakta
Sok od brusnice nije jedini prirodni borac protiv infekcije urinarnog trakta. Ishrana, >> Pročitaj celu vest na sajtu medio.rs << bogata belim lukom, takođe može pomoći zahvaljujući moćnom antimikrobnom delovanju belog luka.
Prevencija raka
Beli luk sadrži spojeve koji deluju antikancerogeno. To znači da beli luk pomaže u prevenciji, ali iu lečenju raka. Beli luk je najbolje naseckati ili zdrobiti 10 minuta pre kuvanja i pustiti da stoji jer će sadržati i do 3 puta više antikancerogenih jedinjenja nego kada ga termički obrađujete odmah nakon seckanja.
Ublažavanje svraba stopala
Ako patite od atletskog stopala, spas pronađite u belom luku. Skuvajte nekoliko češanja belog luka, ohladite na sobnoj temperaturi i u tečnost umočite stopala.Drizite stopala u vodi oko 30 minuta i samo obrišite čistim peškirom.
Pratite najnovije vesti putem naše Facebook stranice, Twitter-a ili preko Android aplikcije na vašim telefonima.
