Izvor: Blic, 17.Nov.2015, 23:17 (ažurirano 02.Apr.2020.)
NOV NAČIN TRČANJA Ova nova vežba postala je potpuni hit u Australiji
Ako vam je dosadilo uobičajeno trčanje, Australijanci imaju novi način trčanja. On podrazumeva i korišćenje ruku, zove se "kraning" i to je najnoviji trend na internetu u Australiji.
Vežba koja je sve popluarnija u Australiji, "kraning" podrazumeva trčanje "na sve četiri", kao što je prikazano na gornjem gifu.
Potrebno je samo da i stopalima i šakama dodirujete zemlju i da se krećete unapred što brže možete.
- To nije puzenje (crawling), a nije >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << ni trčanje (running), pa smo ga nazvali "kraning" - kaže Šon Makarti iz Melburna, koji često trči na ovaj način, bez obzira na čudne poglede.
On je započeo ovaj "pokret" pre pet nedelja i on od tada velikom brzinom stiče sve veću popularnost.
Here is a Crunning update from Crunmaster Shaun.Tag a Crunner!www.facebook.com/crunningmovement
Na Fejsbuku je otvorio i stranicu na koju postavlja svoje snimke u kojima objašnjava kako se pravilno radi ova vežba.
U Kini postoji slična vežba koja se naziva "puzo-hodanje" jer se oni koji je rade kreću sporije.
Ova vežba je u isto vreme dobra za jačanej butina i za jačanje ramena, a Šon smatra da će postati popularna u celom svetu s obzirom na brzinu kojom se proslavila u njegovoj zemlji.
