Izvor: Blic, 16.Dec.2010, 01:10 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Lagani obroci prijaju deci u borbi s temperaturom
Ako se razbole, ne morate da ih terate da jedu velike količine hrane, poručuju američki nutricionisti. Ne terajte ih da mnogo jedu
Ukoliko dete ima temperaturu, važno je da jede male, nemasne obroke koji se lako vare. Mame i tate često požele da bolesno dete jede jaku i kaloričnu hranu, ali to je pogrešno. Tada se organizam bori i sa temperaturom i sa varenjem.
Roditelji često u tim situacijama posežu i za prirodnim sokovima, koji u velikoj količini mogu da >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << budu veoma teški za varenje pa onda osim temperature dobijamo još jedan problem.
Preventiva protiv bolesti jeste izbalansirana ishrana, ali i dovoljno tečnosti. Pogrešno je uverenje da zbog niskih temperatura organizmu ne treba mnogo tečnosti. Tokom hladnih dana naučite ih da piju mnogo čajeva, jer su oni puni antioksidanasa. Poslužite im čaj od nane, jasmina i žuti čaj.
